РУС   |   ENG 

Здоровье нации «Северное питание». Без гламура,по-нашему, по- настоящему!

 Недалеко от г.Санкт -Петербург по Дороге Жизни, на берегу Ладожского озера, состоялась открытая лекция профессора Л.П.Горбенко «Северное питание» с презентацией блюд.

Современный здравомыслящий человек желает быть здоровым, успешным, качественно и долго жить.В течении последних лет развивается и создается наука о качестве жизни и здоровья (Жизневедение), интегративная натуральная терапия, натуральное здоровое питание (Северное питание), для того, чтобы формировать здоровых и долго живущих людей.

Мы совсем забыли,,что почти вся территория России проживает в северной части северного полушария. Поэтому питание подразделяется на три типа: арктическое,северорусское и южнорусское.

В последнее время модно придумывать и навязывать самим себе средиземноморскую диету и другое экзотическое питание, которое не соответствует принципам проживания нашего народа. Промозглую осень и холодную зиму, нам никто не отменял. Поэтому, питание должно соответствовать каждому периоду года.Не зря наши предки ели зимой мясо, сало, квашеную капусту и практически не болели!

Благодарю за эту лекции и ту атмосферу, с запахом русской печи ,которая напомнила мне мое детство. Я никогда не забуду, как бабушка готовили щи с индюшкой в чугунке, в русской печи,Как же это было вкусно! А какие получались каши в русской печи!

Надо помнить и не стесняться , а гордиться своим прошлым! Я выросла в обеспеченной семье, где было много скота, птицы со своей пасекой. Мой дед, Плясов Егор,в те времена имел столярный цех, где изготавливал грабли и валял валенки. Со всех областей к нему приезжали с заказами и он был очень известным!

Нам есть, чем надо гордиться и еда у нас не такая уж плохая. Просто подкорректировать надо и научиться красиво подавать Это я вам говорю. как производитель питания. И слава Богу, что сейчас возвращается то. чего когда-то нас лишили.

@elena.narukova

🔸business-woman; 🔸эксперт в области красоты и здоровья, дипломированный валеолог; 🔸авторские рецепты и кулинария; 🔸все о похудении (-52 кг)

Елена Нарукова
                       gm goodmorning goodday enjoy breakfast fit
            Tatler Club                                         staskostyushkinofficial
                         light                                                business businesswomen followme myday dinner beauty  fit
        A PP E C B B                                      goodmorning gm goodday
Смотреть
© 2020 «Elena Narukova» карта сайта